如何理解中医所说的未病先治既病防变

什么是未病先治？

上工治未病，不治已病，出自《黄帝内经》，在中医中未病先治，既病防变是主要的诊治思想。未病先防重在养生，意思就是在病情没有出现之前，没有发作之前，没有变成真正的疾病之前就要进行预防。这就要求我们在平常时期就要合理饮食，动静结合，无论做什么要有个度。中医认为动能健体，静能养心，百病都是由心而生。据现在医学研究，70%~80%的疾病与心理不健康有关。

什么事既病防变

既病防变顾名思义就是得病了就要及时治疗，要能预测疾病发展的方向，以防止疾病的进一步发展，中医思想上讲，疾病发展是有规律的，是有方向可循的，可以通过中医基础的理论基础，脏腑之间的五行相生相克的关系来及时了解，在疾病发展当中，可以包括五行传变和表里内外的传变方式。

五行转变是从脏腑之间属性相生相克来进行的，属性相生的脏腑可以通过母脏器的病邪向子脏器的病邪相传，也可以通过母脏器向子脏器方向相传。属相相克的脏腑，有时会出现相克太过导致疾病出现。

表里内外传变可以理解为病邪从外向内入侵，通过皮肤到达经络，再从经络进入内脏，经络就成为了病邪从外入侵内部的途径，因此通过这种传变的规律对疾病进行治疗或者预防。

中医针灸在“未病先治、既病防变”方面的应用

针灸是中国古代很早以前就采用的治疗方法，以针刺艾灸防治疾病的方法，刺入人体一定的穴位，运用手法，以调整营卫气血；灸法是用艾绒搓成艾条或艾炷，点燃以温灼穴位的皮肤表面，达到温通经脉、调和气血的目的。针灸可以使人身体的新陈代谢变得旺盛起来，从而达到身体强壮延年益寿的目的。

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