随着倒春寒到来的不只是冷空气,现在就忽视

白癜风是遗传吗 http://m.39.net/pf/a_6172524.html

最近，气温忽高忽低，

倒春寒随时降临，

与此同时，

本来呈下降趋势的流感也出现了波动，

仍然以甲流为主，

但值得注意的是乙流也在增多，

感染门诊又忙碌起来。

现在就把流感当做“过去式”还稍显早，

流感预防还不能放松！

什么是流感？

流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，其潜伏期短、传染性强、传播速度快，极易发生大范围的流行和爆发。

流感病毒属于正黏病毒科，RNA病毒。根据核蛋白和基质蛋白分为甲、乙、丙、丁四型。

传播途径有哪些？

通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播。

这些高危人群要注意

1、年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）。2、年龄≥65岁的老年人。3、伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下)。4、肥胖者[体重指数（bodymassindex，BMI）大于30。

不会算BMI？还是因为嫌胖不愿意算啊？

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5、妊娠及围产期妇女。

以上高危人群需一定注意！特别是有老人小孩的家庭的，尤其是有孩子家长。5岁以下儿童更易发生严重并发症，更应加强预防！！！

流感有哪些症状

成年人

一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛，肌肉、关节酸痛，极度乏力，食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血。

儿童

小朋友流感的症状大致跟成年人差不多。但比起成年人，儿童患了流感更容易引起急性喉炎、急性中耳炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎等。如果儿童感染的是乙型流感，可能还有呕吐、肚子痛、拉肚子这些典型症状。

轻症流感与普通感冒的区别

如何预防流感？

1、注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后，尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。

2、保持环境清洁和通风，尽量减少到人员密集、空气污浊的场所。

3、应尽量避免接触呼吸道感染患者，不得不接触时需做好个人防护，如佩戴口罩。家里有人感染流感，建议尽可能隔离，减少与孩子接触。

4、根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠，增强体质和免疫力。

接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

流感疫苗是一种非常成熟的疫苗，说它成熟，是因为流感疫苗在世界范围内已经有60多年的使用历史，已经被临床证实是安全有效的。

接种疫苗后能减轻患者病情、减少住院治疗率或降低致命并发症发生率。因此WHO、美国疾病预防控制中心、美国儿科学会(AAP)等各大医学权威机构，以及我国卫生部和疾病预防控制中心均推荐接种流感疫苗，预防流感及其并发症。

接种对象

1、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性（研究显示，妊娠期接种流感疫苗，既可保护孕妇，也可通过胎传抗体保护其新生儿免于罹患流感）。

2、60岁及以上老年人。

3、6月龄至5岁儿童。

4、6月龄以下儿童的家庭成员和看护人员。

5、特定慢性病患者（如慢性呼吸系统疾病、糖尿病、血液病等）。

6、医务人员。

接种时间及剂次

流感流行季节主要在冬春季和夏季，以冬春季高峰更为明显。建议在十月底前接种流感疫苗，如果在十月底前未接种，那么整个流行季节也都可以接种。

即使晚一些，甚至今年已经患过流感，但为了防止被其他类型病毒感染，也应该接种流感疫苗。

剂次

未接种过流感疫苗的6月龄~8岁儿童，首次接种需要两剂次，间隔大于1个月，才能达到有效保护。而6月龄~35月龄的儿童接种过流感疫苗的，第二年开始每次只要接种1针。8岁以上儿童和成人仅需接种1剂。

总之，接种流感疫苗依然是目前预防流感最经济、方便、有效的方法。还等什么呢？选个日子赶紧约起来吧！

最后一段自创顺口溜送给你

牢记不怕再生病

预防流感共成长

冷热交替病毒忙，乘虚而入破坏强。

小小流感不用怕，科学方法可预防。

健康口诀记心间，战胜流感不慌忙。

睡眠充足多喝水，阳光运动身体强。

一日三餐要合理，新鲜果蔬营养好。

开窗通风勤洗手，公共场合要少去。

个人物品不混用，避免交叉很要紧。

流感疫苗作用大，全家预防有必要。

身体不适也不慌，及早就医早隔离。

戴好口罩勤洗手，对己对人有保障。

配合医生做治疗，早日康复开口笑。

小小儿歌牢牢记，预防流感我最强。

人人健康乐开怀，幸福安全伴身旁。